• באנר של עמוד

חֲדָשׁוֹת

  • תרגיל ללב בריא

    תרגיל ללב בריא

    הלב שלך הוא שריר, והוא מתחזק ובריא יותר אם אתה מנהל חיים פעילים. אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל להתאמן, ואתה לא חייב להיות ספורטאי. אפילו הליכה מהירה של 30 דקות ביום יכולה לעשות הבדל גדול. ברגע שתצא לדרך, תגלה שזה משתלם...
    קרא עוד
  • מה זה מזרן הליכה?

    מה זה מזרן הליכה?

    מחצלת הליכה היא הליכון נייד קומפקטי וניתן להניח אותו מתחת לשולחן. ניתן להשתמש בו בסביבה ביתית או משרדית ומגיע עם שולחן כתיבה עומד או מתכוונן לגובה כחלק מתחנת עבודה פעילה. זה מאפשר לך לעשות קצת פעילות גופנית תוך כדי ביצוע דברים שבדרך כלל...
    קרא עוד
  • אילו תרגילים אני יכול לעשות על הליכון של משטח הליכה?

    אילו תרגילים אני יכול לעשות על הליכון של משטח הליכה?

    הליכון עם משטח הליכה הוא ציוד מצוין לתרגילים בעלי השפעה נמוכה, במיוחד עבור אלו המעוניינים לשפר את בריאות הלב וכלי הדם שלהם, לרדת במשקל או להשתקם מפציעה. הנה כמה תרגילים שאתה יכול לעשות על הליכון של משטח הליכה: הליכה: התחל בהליכה מהירה ל...
    קרא עוד
  • הליכון: דרך נוחה לכושר

    הליכון: דרך נוחה לכושר

    בחיים המודרניים המהירים, אנשים מקדישים יותר ויותר תשומת לב לבריאות ולכושר, אבל אילוצי זמן ומגבלות סביבתיות הופכים לעתים קרובות את הפעילות הגופנית בחוץ לפחות נוחה. הליכון, כמכשיר כושר נפוץ בבית ובחדר כושר, עם הנוחות והיעילות שלו, הפך ל...
    קרא עוד
  • Wir laden Sie ein, den DAPAO-Stand C1-434 auf der ISPO in München vom 3. bis 5. Dezember zu besuchen.

    Wir laden Sie ein, den DAPAO-Stand C1-434 auf der ISPO in München vom 3. bis 5. Dezember zu besuchen.

    מזמינים אותך לבקר בביתן DAPAO C1-434 ב-ISPO של יריד מינכן בין ה-3 ל-5 בדצמבר. ה-ISPO-Messe היא ארגון בינלאומי של תעשייה ספורטיבית, סופר ציוד ספורט, מעצב ציוד ספורט, מעצב ציוד ספורט, מקצועני ספורט אנד פכלוט או דר...
    קרא עוד
  • מה התועלת בעמידת ידיים

    מה התועלת בעמידת ידיים

    לאחרונה מצאו תופעת כושר מוזרה: "מכשיר עמידת ידיים" ציוד הכושר הזה הופך יותר ויותר פופולרי. מנקודת השימוש בלבד, מכונת עמידת ידיים יכולה רק לעזור לנו לתרגל עמידת ידיים, עמידת ידיים היא לא פעילות אירובית ולא תרגיל אנאירובי, מכונה לעמידת ידיים...
    קרא עוד
  • A diferença entre uma esteira residencial e uma esteira comercial

    A diferença entre uma esteira residencial e uma esteira comercial

    Ao considerar esteiras, é essencial entender as diferenças entre modelos residenciais e comerciais, pois cada um é projetado para atender a necessidades e padrões de uso específicos. Veja a seguir um detalhamento das principais distinções: 1. Durabilidade e qualidade de construção Esteiras resid...
    קרא עוד
  • מכונת עמידת ידיים קסומה, חוויה קסומה אחרת!

    מכונת עמידת ידיים קסומה, חוויה קסומה אחרת!

    ראשית, עמידת ידיים יכולה למנוע פטוזיס בקיבה. היציבה הזקופה, לעומת זאת, היא אחת התכונות המבדילות של בני אדם מבעלי חיים אחרים. אבל כשהאדם עמד זקוף, כוח הכבידה משך אותו למטה. התוצאה היא שלושה חסרונות: האחד הוא שמחזור הדם משתנה מאופק לאנכי,...
    קרא עוד
  • 10,000 צעדים כל יום

    10,000 צעדים כל יום

    נעלמו כל התירוצים והסיבות למה לא להגיע ל-10,000 הצעדים שלנו בכל יום. מזג האוויר הקר והרטוב כבר לא יכול להיות הסיבה לכך שלא הגעת ליעד הצעד שלך. חשוך מדי, כבר לא עומד. אין לי כסף הוא גם תירוץ בלתי שמיש. אתה יכול להגיע ל-10 שלך...
    קרא עוד
  • ציוד כושר - מכשיר עמידת ידיים

    ציוד כושר - מכשיר עמידת ידיים

    מכשיר עמידת ידיים הוא מכשיר כושר פופולרי, הוא סוג של ציוד כושר באמצעות שימוש במכונות כדי לסייע לגוף האדם לעמידת ידיים. בעמידת ידיים, תן לדם הגוף לזרום לאחור לתוך המוח, אתה צריך להשתמש רק 5-10 דקות ביום, שווה ערך לתוספת של שעתיים...
    קרא עוד
  • איך בוחרים הליכון ביתי?

    איך בוחרים הליכון ביתי?

    אחות רגל כושר במשך 10 שנים, 7 שנים של תרגול, קשר עם תריסר או עשרים הליכון חדר כושר, אבל גם כדי לעזור לחנויות רבות לרכוש הליכון, ההליכון המשומש הוא הרבה יותר ממה שמדברים על החבר. לכן, על פי הניסיון רב השנים של האחות הרגל, ה...
    קרא עוד
  • מזמינים אותך לבקר בדוכן DAPAO 319A IN São Paulo Fair BTFF בין ה-22 ל-24 בנובמבר.

    מזמינים אותך לבקר בדוכן DAPAO 319A IN São Paulo Fair BTFF בין ה-22 ל-24 בנובמבר.

    BTFF יתקיים בין התאריכים 22-24 בנובמבר 2024 במרכז הכנסים והתערוכות של סאו פאולו, ברזיל. סאו פאולו מוצרי כושר וספורט ברזיל היא תערוכת מוצרי כושר ובריאות מקצועית עולמית המפגישה את השווקים של ציוד ומתקני ספורט, ציוד ספורט ו...
    קרא עוד