מדריך להימנעות ממלכודות בבחירת הליכונים ועמידות ידיים

בדרך לאמץ אורח חיים בריא, הליכונים ועמידות ידיים הפכו לבחירות פופולריות עבור אנשים רבים להתאמן בבית. אבל לנוכח מגוון רחב של מוצרים, אדם עלול ליפול למלכודת אם לא נזהרים. היום, אשתף אתכם בכמה נקודות מפתח שכדאי להימנע מהן בבחירת הליכון או מכשיר עמידת ידיים.

הימנעו ממכשולים בבחירת הליכון

אל תתבלבלו משיא כוחות הסוס

המנוע הוא ליבת הליכון. סוחרים רבים משתמשים בכוחות סוס שיא כדי למשוך צרכנים, אך כוחות סוס רציפים בפועל הם המפתח. כוחות סוס לא מספיקים ומתמשכים גורמים למנוע להיות נוטה להתחממות יתר ולחוסר יציבות בהספק במהלך הריצה, מה שמשפיע על חוויית המשתמש ועל תוחלת החיים. לשימוש ביתי כללי, הספק רציף של כ-1.5CHP מספיק לבעלי משקל תקין. לבעלי משקל גוף גבוה או עצימות פעילות גופנית גבוהה, מומלץ להשתמש ב-2.0CHP או יותר כדי להבטיח פעולה יציבה של ההליכון.מַכשִׁיר דִישָׁה.

רוחב רצועת הריצה חשוב מאוד

רצועת הריצה צרה מדי. בזמן ריצה קשה למתוח אותה וגם קל לצאת מהגבול, מה שמהווה סכנה בטיחותית. לשימוש ביתי, מומלץ לבחור רצועת ריצה ברוחב של מעל 45 סנטימטרים ובאורך של מעל 120 סנטימטרים. כך, אנשים בגבהים שונים יכולים לרוץ בנוחות ולהפחית את הסיכון לפציעות ספורט.

אל תזניחו את מערכת בלימת הזעזועים

בזמן ריצה, הברכיים צריכות לשאת כוח פגיעה גדול. מערכת בלימת זעזועים טובה יכולה להגן ביעילות על הברכיים. לדוגמה, בלימת זעזועים מגומי סיליקון, בלימת זעזועים לכריות אוויר, בלימת זעזועים קפיצית וכו', עדיף לבחור כאלה עם טכנולוגיית בלימת זעזועים מרוכבת, שיכולה לפזר טוב יותר את כוח הפגיעה. אם אפקט בלימת הזעזועים גרוע, שימוש ארוך טווח עלול לפגוע בברכיים.

שימו לב לפרטים בעת כוונון השיפוע

חלק מההליכונים טוענים שיש להם הרבה הילוכים לכוונון שיפוע, אך למעשה, השיפוע קטן ואפקט שריפת השומן אינו טוב. בעת ביצוע בחירה, יש צורך לא רק לבחון את מיקום ההילוכים, אלא גם לשים לב לטווח השיפוע בפועל. כוונון שיפוע חשמלי נוח יותר מכוונון ידני, וטווח של 0-15% מתאים יותר, שיכול לענות על צרכי אימון שונים.

היזהרו מפני תעמולה שקטה ושקרית

סוחרים טוענים לעתים קרובות שהליכונים שקטים, אך בשימוש בפועל הם עשויים להיות רועשים למדי. לפני הרכישה, יש להבין את מצב הרעש האמיתי כאשר...מַכשִׁיר דִישָׁהפועל, ועדיף לחוות זאת באופן אישי. הרעש חזק מדי. זה לא רק משפיע על עצמך אלא גם עלול להפריע לשכנים.

הימנעו ממלכודות בבחירת מכונה הפוכה

חומרים ומבנים קשורים לבטיחות

החומר והמבנה של המכונה ההפוכה קובעים את יציבותה ואת כושר נשיאת העומס שלה. יש לתת עדיפות למוצרים בעלי פלדה עבה ומבנה יציב, כגון אלו העשויים מצינורות פלדה מעובה וטכניקות ריתוך איכותיות. חלק מהמכונות ההפוכות באיכות ירודה עשויות מחומרים דקים ועלולות לרעוד או אפילו לקרוס במהלך השימוש, ולגרום לתאונות בטיחות.

פונקציית ההתאמה צריכה להיות פרקטית

מכשיר עמידת ידיים טוב צריך להיות מסוגל להתאים את הזווית בהתאם לצרכים האישיים, מה שהופך אותו לנוח לשלבים שונים של התרגיל. שימו לב האם שיטת הכוונון נוחה ומדויקת, והאם מצבי ההילוכים סבירים. אם הכוונון קשה או שהזווית קבועה, השימוש יהיה מאוד לא נוח.

הגנה על בטיחות היא המפתח

בטיחות היא בראש סדר העדיפויות בעת בחירת מכונה הפוכה. יש לנקוט באמצעי הגנה אמינים כגון אבזמי קרסול וחגורות בטיחות למותניים כדי למנוע החלקה במהלך עמידת ידיים. חלק מהמוצרים היוקרתיים מצוידים גם בהתקני ריבאונד חירום, מוטות הגבלה וכו', שיכולים להבטיח עוד יותר את הבטיחות. בעת הרכישה, יש לבדוק בקפידה את האיכות והאמינות של התקני בטיחות אלה.

התחשבו במצבכם הפיזי

עמידת ידיים אינה מתאימה לכולם. לא מומלץ להשתמש בתנוחה לאנשים עם לחץ דם גבוה, מחלות לב ונשים בהריון.מכונות עמידת ידיים.לפני ביצוע רכישה, עליך לבחור בקפידה על סמך המצב הפיזי שלך ולא ללכת בעיוורון אחר המגמה.

זה מאוד בעייתי להתעלם משירות לאחר המכירה

בדיוק כמו הליכונים, גם עמידות ידיים דורשות שירות לאחר המכירה טוב. בעת ביצוע רכישה, יש צורך להבין את מדיניות לאחר המכירה של המותג, כולל תקופת האחריות, שירותי תחזוקה והחלפת חלקים וכו'. חלק מהמותגים הקטנים עשויים לספק שירות לאחר המכירה חלקי, מה שמקשה על פתרון בעיות עם המכונות בשלב מאוחר יותר.